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  • 初一足球教学策略:健康第一理念下的足球技能与团队合作培养

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    关于足球部门的教学计划(9篇一般文章)

    关于足球单位教学计划1

    1。指导意识形态:本单元将“健康第一”和“学生发展为基础”作为指导意识形态。在该单元的设计中,它从指导学生的兴趣并全面发挥学生的主要作用。为了培养学生的思维,合作和实践能力,它为学生提供了足够的时间和空间,使学生能够表现出良好的合作精神,并在实践中表现出高度的学习和学习,并“在游戏中学习,在合作中了解并在竞争中有所改善”。通过教师和学生之间的沟通与合作,学生可以培养他们独立探索和学习的能力,鼓励学生更好地掌握运动技术,提高运动技能和身体健康,并为终身运动服务。

    2。单元教科书内容的选择:新课程的重要概念是领导内容的目标。为了实现第四级的目标,基于分析第四级的目标,我们认为足球教学的重点在初中的第一阶段应该基于培养学生对学习的兴趣。在组织教学的过程中,我们应该注意为学生创造轻松而热情的学习情况,指导学生促进愉快的游戏活动中基本技能的形成和掌握,并增强他们独立学习的能力。因此,我们在初中的第一年中选择了足球学习内容,然后重组了足球。足球“基本运动”的学习内容被整合到“对球”,“游戏和比赛”和“全面练习”中,目的是满足学生的心理需求并充分动员学生对学习的兴趣。具体内容是:各种打球和拦截球以实现熟悉球的目标的各种游戏;在各种运球和射击中掌握几次传球和射击;使用在游戏中学到的各种传递和接收方法,并简单地理解规则。

    3.教学特征:整个教学单元在过去改变了教师的解释和演示的教学方法,学生们模仿了教师。教师总是参与学生的整个学习过程,练习和与学生竞争,并提供有效的指导,以创造平等而和谐的教学氛围。在积极参与各种游戏和游戏的同时,学生掌握了几种不同的运动方法,通过观察,讨论和分析传递和拍摄,反映了合作和探究的学习方法。

    4。单位教学目标:

    1。学生对足球的起源和世界杯足球比赛的相关知识有一定的了解;知道如何熟悉球练习的目的和意义;记住踢,挥杆和击球的三个关键点;能够识别脚踢,运球和运球之间的区别;阐明抛球球的正确方法和运动价值;了解全面练习的意图和目的。

    2。超过95%的学生可以在足球比赛中使用多种熟悉的球般的方法练习,并且可以正确执行抛球运动; 80%的学生可以学习并掌握球的内部踢和地面滚动,并进行外部脚步踢和运球; 70%的学生可以通过前脚步完成快速的运球练习; 60%的学生可以直接踢脚踢。

    3。学生可以快乐地认真地参加各种练习,并在练习期间发展创造性的思维,渴望和信心追求成功,勇敢地展示自己,愿意互相合作,增强群体合作的友谊和互动,学会尊重同学,能够努力努力完成不同的运动角色的责任,并具有集体的责任。

    关于足球单位教学计划2

    1。学生状况分析

    学校学生的这个阶段处于快速发展阶段。就力量,速度,耐力和身体协调而言,他们比1级学生的强大得多。他们具有独立思考和学习的一定能力。因此,根据体育参与,运动技能,身体健康,心理健康和社会适应的五个领域的要求,我们选择了直觉,全面的身体发展原则,按照自己的能力教学和逐步进步,以便学生可以独立学习并促进学生学习足球。

    2。教学内容分析

    足球教科书中的小学和中学生的主要教程主要分为熟悉的球练习,基本的盘滴,传球和接收,踢,射击,射击等。内容很简单并且具有强大的基本本质,可以轻松刺激学生对足球的兴趣。对于学生来说,将来更深入地学习足球非常重要。

    3。教学目标

    1。让学生学习一些足球的理论,术语和简单的足球训练方法。

    2。通过练习足球,提高学生的全面身体特质,例如速度,力量,灵活性和敏捷性,并增强其身体协调和控制能力。

    3.让学生对足球,养成运动习惯以及锻炼学生的旨意和素质和培养情感的同时产生一定的兴趣。

    4。道德教育渗透目标

    通过足球,学生之间的距离被缩小,同时允许学生体验成就感,并敢于在足球学习中表现出自信。

    5。教学重点

    这本教科书的重点是基本足球运动,并在基本技能的坚实基础下提高各个部分的踢运动技术。同时,提高学生对足球的兴趣更为重要。

    教学困难

    将球翻转在脚步的前部,围绕杆子射击,以各个部位踢球,然后停止球。这些基本的技术运动具有很长的练习,这需要学生长时间耐心地练习,不断探索并积累对球的控制感。

    6.教学计划和实施策略

    独立学习和群体合作探索。您可以使用图片和视频使学生独立学习,全面发挥自己的主要位置,并提高他们的学习意识和学习热情。同时,鼓励学生大胆展示自己并及时进行评估。

    教学时间表

    每周

    教学内容

    评论

    第1课足球理论

    第2课:在脚底上擦球,将球推到拱门,将球推向右脚鞋,将球推到脚外侧,

    第3课:越过球,在点上击球,将球推,在前面踩在球上,将球拉到后面

    第4课:直接将球推到脚踏上,然后将球水平拉到脚底上

    第5课:用脚拱水平拉球

    第6课:在脚步的前面,球内和脚外开车

    第7课:在脚的内侧和脚的外侧运球

    第8课杆翼运动

    第9课全面的运球杆练习

    10

    第10课评论球和杆子

    11

    中期测试

    12

    第11课:脚的内侧(拱形),脚步的前部,接地球,脚的外侧

    13

    第12课:在脚内踢半高的球

    14

    第13课在脚的内部和外部停止球

    15

    第14课停止大腿上的球,然后停在胸前

    16

    第15课第15次审查球停止的各个部分

    17

    第16课:停在空中和反弹球上

    18

    第17课回顾空中和反弹球

    19

    第18课评论并熟悉足球练习

    20

    第19课评论运球和踢脚技巧

    21

    如何将足球融入课堂_足球规则融入教学中心_融入足球规则中心教学反思

    最终测试

    关于足球单位教学计划3

    1。指导意识形态

    本课程基于身体和健康课程标准,目的是针对初中生的生理和心理特征,以学生发展为中心,并成为领导者。它充分发挥了学生在教学方面的主观倡议,培养学生对足球的兴趣,并允许学生理解足球的基本知识,并掌握了足球在俱乐部周围运球的基本方法。进一步考虑在中学入学考试中对运动艺术测试的2+1要求,努力培养学生在足球中的应用能力,并鼓励学生努力工作以完成运动。

    2。总体教学目标

    1。提高学生独立学习和团队的能力;

    2。促进学生对足球的兴趣;

    3。改善学生的身体协调,增强学生的下肢力量并提高有氧耐力水平;

    4。提高学生的足球运球能力。

    3。研究状况分析

    学习目标是初中二年级的学生。这个年级的学生具有强大的模仿和学习能力,但是这个年龄段的学生也处于身体和心理发展的叛逆时期,在家中意志力很差。传统的足球训练教学方法很无聊,学生们很容易抵抗这一点。此外,足球是中学入学考试2+1个运动艺术测试的项目。培养该年级学生的足球能力是为中学入学考试进行运动训练的重要基础。因此,对于这种足球运球的训练和学习等级,我们应该与比赛以及教师和学生之间的互动进行合作,以教学,培养学生对足球的兴趣,并允许学生完成课堂任务以及他们在心理上令人愉快的状态下实现的运动量。

    4。教科书分析

    足球弯是发展学生足球和运球的最有效手段之一。练习足球圆棒不仅可以提高足球的基本技能,还可以提高学生的有氧耐力水平。通过足球提高有氧耐力水平更有趣。 Duruji Run是中学体育和健康课程的主要教科书,也是中学体育考试的必备品。通过学习俱乐部周围的足球运球,它不仅可以为初中三年级的初中入学考试的2+1体育和艺术奠定基础,而且还为Duruji Run Sports Test测试奠定了坚实的基础。

    5。教学重点和困难

    要点:双脚控制球的强度和方向

    难度:杆周围运球的速度和节奏

    6。教学概念和过程

    1。在教学中,我们应该通过多元化的教学方法和学生作为主题进行丰富而有趣的教学课程。在教学中,注意学生的主观倡议,为学生的自我练习能力提供全面发挥,共同努力,通过团队合作一起思考和学习,放弃对学生的被动学习的过去状况,并让学生通过不同的游戏或练习来发现,分析和解决问题,并不断提高学生的热情以积极学习。此外,教师应根据学生的学习情况,身体健康等调整教学计划。他们应该使学习运动难以通过分解和练习,使用分层教学,对个人发展的重要性以及使学生能够更有效地学习。

    2。学生应仔细听取老师的解释,并观看老师的运动演示,从练习而无需球到练习杆周围。使学生能够充分理解杆的正确运动,并且老师应迅速纠正学生的错误动作。

    关于足球单位教学计划4

    1。指导意识形态

    本课程基于身体和健康课程标准,目的是针对初中生的生理和心理特征,以学生发展为中心,并成为领导者。它充分发挥了学生在教学方面的主观倡议,培养学生对足球的兴趣,并允许学生理解足球的基本知识,并掌握了足球在俱乐部周围运球的基本方法。进一步考虑在中学入学考试中对运动艺术测试的2+1要求,努力培养学生在足球中的应用能力,并鼓励学生努力工作以完成运动。

    2。总体教学目标

    1。提高学生独立学习和团队的能力;

    2。促进学生对足球的兴趣;

    3。改善学生的身体协调,增强学生的下肢力量并提高有氧耐力水平;

    4。提高学生的足球运球能力。

    3。研究状况分析

    学习目标是初中二年级的学生。这个年级的学生具有强大的模仿和学习能力,但是这个年龄段的学生也处于身体和心理发展的叛逆时期,在家中意志力很差。传统的足球训练教学方法很无聊,学生们很容易抵抗这一点。此外,足球是中学入学考试2+1个运动艺术测试的项目。培养该年级学生的足球能力是为中学入学考试进行运动训练的重要基础。因此,对于这种足球运球的训练和学习等级,我们应该与比赛以及教师和学生之间的互动进行合作,以教学,培养学生对足球的兴趣,并允许学生完成课堂任务以及他们在心理上令人愉快的状态下实现的运动量。

    4。教科书分析

    足球弯是发展学生足球和运球的最有效手段之一。练习足球圆棒不仅可以提高足球的基本技能,还可以提高学生的有氧耐力水平。通过足球提高有氧耐力水平更有趣。 Duruji Run是中学体育和健康课程的主要教科书,也是中学体育考试的必备品。通过学习俱乐部周围的足球运球,它不仅可以为初中三年级的初中入学考试的2+1体育和艺术奠定基础,而且还为Duruji Run Sports Test测试奠定了坚实的基础。

    5。教学重点和困难

    要点:双脚控制球的强度和方向

    难度:杆周围运球的速度和节奏

    6。教学概念和过程

    1。在教学中,我们应该通过多元化的教学方法和学生作为主题进行丰富而有趣的教学课程。在教学中,注意学生的主观倡议,为学生的自我练习能力提供全面发挥,共同努力,通过团队合作一起思考和学习,放弃对学生的被动学习的过去状况,并让学生通过不同的游戏或练习来发现,分析和解决问题,并不断提高学生的热情以积极学习。此外,教师应根据学生的学习情况,身体健康等调整教学计划。他们应该使学习运动难以通过分解和练习,使用分层教学,对个人发展的重要性以及使学生能够更有效地学习。

    2。学生应仔细听取老师的解释,并观看老师的运动演示,从练习而无需球到练习杆周围。使学生能够充分理解杆的正确运动,并且老师应迅速纠正学生的错误动作。运球时脚接触球的位置

    关于足球单位教学计划5

    1。单位教学指导意识形态

    根据新课程标准的要求,根据“以学生为导向和健康的原则”的原则,安排了教学内容,并且教学过程集中在教学过程中学生学习简单运动技能的培养;通过教学方法,例如学生的自我意识,自律,相互学习,相互练习,自我创造和相互评估,足球在足球脚的内侧的技术运动得到了改善;班级的设计是有趣,多样,情境和有效的。在课堂教学比赛中,学生对游戏的认识得到了提高,学生的集体荣誉感得到了增强,友谊得到了增强。培养学生的斗争精神。

    2。教科书选择和教科书分析

    该单元使用新课程的学习水平的三个要求,并实践足球内部踢球;在课堂教学中,学生在运动运动中的创造力而被培养。

    足球是小学生非常喜欢的体育赛事,也是小学生体育教科书的重要组成部分。该单元的难度适中,适合中级和高年级学生练习和学习。教学的重点是使学生熟悉球的性质,正确控制球,通过和运球,并以标准的方式移动。因此,教学应着重于解决以下问题:1。基于球的练习为未来的传球和运球奠定了坚实的基础。 2。正确地掌握了通过和运球的方法,并使用正确的踢姿势。 3.培养学生对安全参加体育活动的认识,并提高保护自己的能力。因此,我将这个单元分为5堂课来完成它,使学生可以逐步学习对球自然,运球和传球的熟悉,这将有助于提高他们的足球水平。

    iii。学生分析

    经过几年的体育锻炼,五年级学生已经可以调节他们的运动。足球是小学生喜欢的体育赛事。如果他们以标准的足球运动技能教授,它只会符合该年龄段的学生的心理特征,并可以促进学生足球水平的提高。

    关于足球单位教学计划6

    1。指导意识形态

    1。目的是积极指导和鼓励学生参加足球活动;

    2。目的是增强学生的身体健康,并培养学生积极而进取的精神和团队体育精神;

    3。创造校园足球文化并发展后备足球人才。

    2。工作政策

    教育局支持领导人的重要性,班级教师和体育团体合作。学校已发布支持政策,以充分利用资源优势并开展校园足球活动。

    3。建立一个校园足球领导小组:

    队长:

    副团队负责人:

    团队成员:

    4。活动内容和责任分配

    1。校园足球联赛;时间:9月至10月(负责)

    2。每个星期五下午16:00(负责)

    3.学校代表团队培训:星期一,星期六和周日; (负责任的)

    4.学校足球日:每个星期三的16:00至18:00 pm,学校的所有学生都参加。 (负责任的)

    5。在体育课上进行足球活动。

    5。要求:

    融入足球规则中心教学反思_足球规则融入教学中心_如何将足球融入课堂

    1。要尽职尽责,负责任,并很好地进行所有足球活动。

    2。注意安全并预防事故;

    3。选择足球幼苗,并以目标方式进行训练;

    4。促进校园足球活动的发展;

    6。费用

    1。部分将由学校的费用应用于西安校园足球领导小组,另一部分将应用于西安校园足球领导小组;

    2。积极地与企业和社会一起建立。

    7。奖励

    1。赢得排名的课程; (前三名)

    2。最佳得分手; (一)

    关于足球单位教学计划第7章

    1。学生状况分析:

    我的教学对象是三年级学生。学生的体育课程不佳。他们在上课前聚集时必须浪费很多东西。每个班级的准备就像练习或跑步一样。学生太活跃,导致混乱的顺序。学生更喜欢免费活动。女孩喜欢跳牛乐队或跳过绳索。男孩喜欢打乒乓球或篮球,尤其是球比赛。因为这样的运动缺乏创造力和新颖性,所以今年我认为最好安排更多的新鲜游戏,课程或竞争性的游戏比赛,让学生发现体育课上的许多兴趣和专业,以便学生可以更好地改善自己的身体质量,同时学习和接触更多的体育项目,以便他们在学习新知识方面可以逐渐改善他们的精通能力,以使学生能够团结起来,并且可以努力地进行分类,并且可以努力地进行分类,并且能够胜任,并且能够胜过对方的努力,并且可以胜任。

    2:对整个卷的教科书的基本分析:

    知识从跑步,跳到投掷,从下肢到上肢发展,以及上肢和下肢之间的协调发展。知识的困难逐渐增加,在中间,体操和武术知识的结合需要在各个方面进行全面培养学生的素质。在这本教科书中,提高跳跃和跳下的能力,以及站起来,站起来,增加学习难度并在许多方面发展知识的能力,尤其是在更深层次的练习中,以便学生可以更加接触挑战。如果他们敢于挑战,那么学生就可以在挑战之后实现真正的锻炼目的,否则,他们将取得不良的结果并形成可怕的心态。因此,教师必须在这方面做得很好。下肢的要求较高,并且应将学习发展到更高的进一步。在后来的学习中,我们转向练习上半身,例如俯卧和直立,这增加了学习的难度和宽度。在体操方面,我们增加了支持,以抬高和形成桥梁,向前滚动到垂直叉,并在武术中教年轻拳击,这为技能学习提供了新的要求。由此,我们可以看到运动逐渐渗透到我们的身心,发现运动确实可以使我们的身心健康,并提高运动的全面质量。

    三:教学的要点

    灵活性的实践,学习武术的惯例,如何进一步投掷,控制能力,通过跳高,基本知识,基本技巧和体育等基本技能来发展学生的弹跳能力:学生的学习能力是学习技术困难的重要原因之一。在球游戏中,用自己控制球,身体的天生因素也是学习技能困难的原因之一。例如,他们的身体中有一些学生的先天因素,以便他们可以在体育课中锻炼,这更加困难,因此我安排了一些简单的跑步和跳跃运动,因此教师援助是学生是否可以练习良好的最大原因。此外,灵活性,反弹能力等对学习技术,人体的平衡能力以及上肢和下肢对运动的影响的影响是学生是否可以学习良好技能的所有限制。

    第四:教科书的总体目标:

    1。加强身体健康,掌握和运用基本的运动和健康知识和体育技能:

    2。在运动中培养利益和爱好,并构成持续锻炼的习惯:

    3。提高您对个人和团体健康的责任感,并形成健康的生活方式:

    4.培养运动的精神,形成积极,进取,乐观和开朗的态度。

    5。了解如何在现代社会中获得体育和健康知识。

    6。通过练习,您可以发展身体的灵活性,平衡感,协调和敏感性。

    7.培养学生,以行使维持游戏平衡的能力。

    8。学生可以在音乐的声音中创建简单的舞蹈动作,并可以模仿老师进行练习。

    V:具体措施和辅助教学手段

    由于颁布了新的课程标准,今年的主要教学措施是允许学生在课堂上创造自己,展现创新精神,建立自己的课堂大师,并学习老师无法教书的知识。其他人通常将教学内容集成到游戏中,整个游戏中的整个课程,并结合游戏中的比赛,以便学生可以运用他们所学到的知识。某些相对抽象的运动或困难的动作应首先在课堂上解释,并伴随着图片或计算机或幻灯片投影仪的生动演示,以便学生可以看到正确的连续动作。在课堂上,结合舞蹈和模仿运动,棍子练习和其他教义,以培养学生的情感。在课堂上,尝试让学生主动,想象自己,并创建体育课所需的工具,以便学生可以收集和生产它们。做室内游戏并在雨天教授一般体育知识,例如在跑步时解释如何正确呼吸,以及有关奥运会等的一些知识。

    关于足球单位教学计划8

    目标任务:

    主要是通过足球理论学习以及足球信息的收集和交流,我们对足球课程有全面的了解。通过个人考试,掌握足球学习方法,掌握正确的射击手,熟练的足球比赛和良好的战术品质可以进一步提高足球水平。足球是一项集体活动的运动,团队合作是足球的灵魂。因此,在学习足球的过程中可以增强团队合作。

    教学内容:

    1。技术单位(加强传球,停止球,一对一的突破)传球并射击。

    2。足球比赛的规划,组织和安排。

    3。足球裁判,学习足球比赛规则,足球裁判方法以及评估足球裁判的共同手势。

    4。审查足球裁判使用的常见手势,并在现场裁判实习。了解足球裁判的劳动和合作分工。加强传球,停止球,一对一打破,传球并射击球

    5。集体防御策略,以增强个人进攻能力。审查并改善7-A侧和11-A侧游戏之间的差异和相似性,在11-A-Aside游戏中划分劳动与合作,并掌握球形控制技术,组织和进攻能力。

    6。课外活动模块:每个班级组织两个AB团队参加学校的11人足球比赛,加强训练合作,并观看和讨论比赛过程。积极参加学校范围的足球联赛,与足球交朋友,检查深校足球文化的快乐并提高您的足球技能

    1。足球3级教学目标

    (1)增强个人技术特征,并最初形成自己的个人技术风格。

    (2)通过7人和11人的教学竞赛,结合了个人技术和团队策略,以提高团队的劳动和协作能力部门。

    (3)在高中一年级和二年级组织一场7人的足球比赛。

    2。足球3级教学内容

    学习7-A侧足球裁判的规则和裁判规则。

    1。学习并掌握7人和11人比赛之间的差异和相似之处

    2。在11人比赛中的劳工与合作部,

    全面发挥自己的技术专业知识,在现场找到最佳位置,并练习自己的个人技术风格。

    1。掌握控球技术和组织功能在后位置。

    2。提高防御和进攻技巧。

    3。提高阅读竞赛能力。

    学习7人和11人的进攻和防御策略。

    1。防御战术(人为标记和协助防御)

    2。进攻策略(一一踢两次,直接传球和对角线插入)。

    课外活动交流和竞争

    1。为整个学校组织一场7-A侧的足球比赛。

    2。组织足球俱乐部的活动并吸收新球员加入俱乐部。

    足球比赛的现场指挥

    1。了解如何使用停顿和替换,以及在什么情况下?

    2。如何根据现场情况改变进攻性和防御性策略。

    基本技能加强练习

    1。提高球形控制能力并传递视力(长传和短传)

    2。持球突破性技术和远程射击能力

    学习集体防御并增强个人突破能力。

    1。及时防御,

    2。运球突破

    课外活动交流和竞争

    1。指导下级高尔夫球手帮助他们提高技术和战术能力和足球意识。

    2. Organize football club activities and give full play to the role of seniors in the club.

    3. Football Level 3 Level Examination Methods and Scoring Standards

    About Football Unit Teaching Plan Chapter 9

    1. Teaching content

    1. Small football: familiar with the ball and shooting.

    2. Game: "Grasking Watermelon".

    2. Guiding ideology

    This lesson takes the curriculum concept of "health first" and stimulates students' interest in sports as the guiding ideology. It focuses on improving students' overall health level such as physical and psychological, stimulates students' enthusiasm for sports, and attaches importance to the cultivation of students' interest in sports. Through the learning of small football shooting, students can improve their football skills, experience the fun of shooting, develop students' ability to run, jump, be agility, reaction, coordination, etc., and cultivate students' interest and awareness of participating in football activities, as well as the awareness of unity and cooperation. With the core of stimulating students' participation in football, we focus on stimulating students' interest in learning, so that students can learn to learn in the process of independent learning.

    iii。 Textbook analysis

    Shooting is the most exciting part of football, and teenagers are born with a desire to shoot. Through the teaching of small football shooting and game activities, students can master shooting skills and be fully utilized in games and games. Let students participate in football, develop physical qualities such as running, jumping, agility, response, and coordination, cultivate competitive awareness and enthusiasm for participation, and promote the development of mental health and social adaptability.

    4. Student Analysis

    Students in our school prefer to participate in sports activities, especially football. However, since students are basically unable to participate in football activities in their spare time, they can only use classroom learning and practice to improve themselves and satisfy their desires and experience the fun of football. Therefore, in class, I try to let students participate in practice and improve football skills; in spare time, I tutor some interested students to make them like football more.

    V. Teaching Objectives

    1. Sports participation: Let students actively participate in classroom activities and fully experience the fun brought by the activities.

    2. Sports skills: During practice and game activities, improve the ability of football shooting and develop students' physical qualities such as running, jumping, agility, reaction, and coordination.

    3. Emotional goals: Cultivate students' communication skills and awareness of unity and cooperation. Fully promote the development of personality and experience the fun of football shooting.

    6. Teaching focus

    Familiar with the ball and the inside of the foot and the inside of the instep.

    7. Teaching difficulties

    Control the position, force and direction of kicking the ball.

    8. Classroom exercise density

    45%

    9. Exercise physiological load

    Medium intensity

    10. Venue equipment

    12 small footballs

    11. Teaching and learning

    Explanation and demonstration, independent exploration, group cooperation, repeated practice, games and competitions, and performances selected

    12. Teaching procedures

    1. Introduce interest (2')

    1.1: The sports committee members gathered in a team to check the number of people and clothing.

    1.2: Teachers and students say hello, announce the content of this lesson, introduce the situation to stimulate interest in learning, emphasize safe participation in sports activities, and prevent the occurrence of sports injuries.

    Evaluation: The team is fast, quiet and neat, the clothes are easy to exercise, the spirit is good, and the awareness of participating in sports safely.

    2. Warm-up activities (8')

    2.1: The students jog with the roster, gather quickly when they hear the whistle, and disperse in gymnastics formations.

    2.2: Non-handed exercises.

    Evaluation: Do warm-up activities seriously, pay attention to safety, and prevent the occurrence of sports injuries.

    3. Shooting practice (20')

    3.1 Setting ball shooting exercise (8')

    Shooting tips:

    A. Stand firmly: The position of the support feet must be correct and stable, and the arms must be naturally opened to maintain balance in the body.

    B. Be sure to see it accurately: judge the direction, strength and speed of the incoming ball, observe the position and gap of the defensive player and choose the shooting angle.

    C. Start quickly: the moment you complete the shooting action, the action should be decisive, fast and sudden.

    D. Be ruthless in your foot: the moment your foot touches the ball, the strength should be appropriate and the movements should be ruthless.

    F. Follow forward: Do not stop and lean back after shooting, and step forward with the ball, and strive to get a supplementary shot or other pass moves. Practice method: Students are arranged in a fan shape in front of the football goal, and kick the ball from left to right and use the inner side of their feet and the inner side of their feet to shoot in turn. After picking up the ball and giving it to the second player of the team, you can experience it at each point in order.

    3.2 Dribble shot (12')

    Practice method: Students gather in two columns, two people form a group, pass the ball to the penalty kick, one person kicks the ball hard, and then walks back to the back of the team after picking up the ball, and queues up to the person without the ball.

    Evaluation: Students actively participate, control the ball well, and shoot with strength and accuracy.

    4. Game: "Grab the Watermelon" (6')

    Game method: In a group of four people, one of them holds the ball and can pass the ball to any companion, and another person grabs the ball. When the foot touches the ball, it will successfully grab the ball, and then grabs the "watermelon". The catcher and the snatcher will continue to swap.

    4.1 Teachers explain the rules and demonstration of the game.

    4.2 different parts of the foot can pass the ball, and the direction is flexible and varied.

    5. Relaxation summary (4')

    5.1 Relaxation Activity: When the ball "pet" is tired, give it a "massage" the whole body.

    5.2 Summary: Students evaluate themselves, mutual evaluation, and teacher evaluation.

    5.3 Assign extracurricular exercise tasks: Practice lifting 50 times a day; watch more football game videos.

    5.4 After class, teachers and students will see each other again and receive the equipment.

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