对于像我这样锻炼多年并成功从健身房转换为家庭健身的人来说，在家购买智能健身设备的最有价值的人必须能够满足：完整功能，较小的空间，轻松操作和安全使用的主要元素。

因此，只有在我结合了这些标准之后，我才将注意力集中在一个一站式智能健身设备上，该设备可以在一站式中满足我整个身体的健身需求，并更换七个或八个设备。关键是该区域仍然很小，并且使用和存储非常方便，这非常适合我作为时间和空间有限的社交动物。

让我首先谈论结论：我经历了在市场上更受欢迎的Gunsgast和Speed Realm，最后是全面的功能和经验留下的速度领域。

尽管这两个型号的价格相似，但Speed Realm带有大型触摸屏，这使您可以直观地看到训练轨迹和训练数据。

此外，速度领域具有更多的训练角度。与只能完成单个自下而上的训练的Gummgan相比，速度领域还可以和平地支持上拉和上拉，功能更加全面。

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实际上，我最初是健身房的成员，每天都在来回锻炼，但是搬家后，健身房的通勤时间加倍，我开始在家锻炼。

现在我只想说：家庭健身真的很美味！

在高温，大雨或台风中，您不必跑到数千英里的体育馆。

不必担心由于不卫生的健身设备而导致过敏的风险；

不用担心会被不道德的私人教练的持续更新指导所打扰；

不必担心辛苦的钱逃跑

...

简而言之，对我来说，我只能依靠谦卑的工人来健身，而家庭健身是一个完美的上帝！

实际上，当我第一次选择健身设备时，我在各种品牌和类型中也感到困惑。传统的设备，例如划船机，跑步机，杠铃杆和龙门，要么占用更多的空间，要么仅在一个零件中练习。拆卸它很麻烦，很难满足我对整个身体的训练需求。随着时间的流逝，它会积聚灰尘或充当“存储”结果...

直到我得知电站不占用空间，可以随时随地开始练习而不会受到位置的限制，并且可以有效地行使所有无敌的肌肉群，我才真正打开了新世界的大门。

如前所述，发电站中最受欢迎的两个模型是Speed Realm和Gumpoges。我还亲自体验了这两只受欢迎的鸡，结合了功能，便利性和对我个人健身习惯的适应性，留下了速度领域。

然后，接下来，我将与您分享我的真正使用经验以及最终速度情况的原因。我希望帮助您选择合适的电站〜

少说胡说八道，就这样做！

训练功能

在功能方面，速度能力成功实现了一到七。

它带有大型触摸敏屏幕，并配有诸如手柄，双头绳索，划船长凳，健身椅，腿扣，蓝牙戒指等的配件，并且可以在几分钟内将其转换为七个主要设备，例如划船机，史密斯机器和龙门。将其用于深度推，卧推和硬拉并不是一个问题。无论是肩膀，手臂，腰部，腹部还是臀部。

在全方位球员的基础上，其扩展区域不到1平方米。

它非常简单，没有孔，可以折叠身体，并且可以在展开时直接使用，并且正常存放也非常方便。它主要节省空间，对小公寓和出租房屋非常友好。

它还支持两人模式，双值登录登录，所有功能都可以是x2，并且一组设备非常好。

可以说，拥有速度领域的速度与拥有您独有的迷你健身房相当。您可以在任何想要的地方练习，并随时开始练习。你有超级自由。

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相比之下，Gumpoge也是一种多功能培训设备，可以提供5-6个设备功能。

尽管没有大触摸屏，但其扩展区域与速度领域相似，并且存储很方便。像速度领域的速度一样，它可以直接推动并直接行走。

但是，它仅支持单人游戏模式，与速度速度相比，这缺乏与家人和朋友互动的乐趣。特别是对于我想和女友一起运动的爱人大脑，似乎还不够，哈哈哈。

此外，由于没有大触摸屏，如果您想观看教学视频和练习，则需要链接电视以通过应用程序投影屏幕。如果房客没有电视，这将更加限制。

重量柔滑调节

SpeedIance在该领域使用双电动机的核心技术。只有世界上的公司才具有该专利。在日常训练中，电阻可以达到100公斤，重量调节可以准确至1kg。像我这样的健身退伍军人可以完全满足日常培训需求。

它还考虑了小型体重训练小组，并且具有支持0.5kg调整10公斤低于10kg的其他功能，这对于像我女友这样的新手来说非常体贴。

此外，在日常训练期间戴上蓝牙戒指可以通过移动手指来调节体重，从而节省您的时间去除杠铃板，而不会中断训练，这使我无形地为我节省了很多麻烦，并且可以更多地专注于健身。

跑步时，即使很重，也不会发出吱吱作响的声音。因此，即使我从加时赛回到晚上练习，我也不必担心打扰邻居并成功帮助我实现自己的健身自由〜

相比之下，Gumpoge的体重已经达到了130公斤，但是调整精度不高，有时重量不是很稳定。以同一模式的运动可能会波动重量。总体而言，它更适合需要重量训练的大型球员。

但是，由于它采用了绳索设计，因此有必要通过在使用脚旁边旋转旋钮来调节重量。相比之下，它不像速度一样方便。

在培训期间，我需要反复蹲下以进行调整。有时像我这样的近视看不清楚，偶尔会破坏我原始的训练节奏，因此感觉并不那么方便。

此外，速度领域支持上下多个角度的训练，左右与平行，并且功能更全面，这基本上可以满足我所有的健身需求。

但是，Gumpesg仅支持自下而上的单角培训，例如硬拉和下蹲。相比之下，可以立即进行的培训少得多，因此没有全面考虑速度。

互动 - 个性化操作

速度的操作非常愚蠢，因为它带有显示屏幕，该屏幕可以在训练间隔内轻松触摸屏幕。此外，戴蓝牙戒指后调节重量更方便。

同时，有许多专业的私人培训课程。您只需要选择课程，然后跟进它们并在屏幕上练习。即使是像我的女友一样，没有健身基金会的人也可以快速开始并完成“无痛训练”。

它还具有非常聪明的“视觉运动轨迹”功能，这意味着在训练期间，屏幕将显示两条线，以分别显示左右两侧的力轨迹。

例如，我是左右两侧的一种不均力的力。左侧的力将比右侧差，因此左侧的相应线将不断发抖，右侧相对规律。

通常，我使用此功能来找到相应的施加力点和方式，并进行针对性的调整。

使用力平衡后，训练的肌肉将更加对称。我真的很喜欢这个功能吗？这不是纯粹的一对一私人教练吗？呢

此外，它将将我们的练习数据组织到个人文件中。无论我在训练过程中正确练习的何处，我仍然需要继续加强它，我都无法逃脱速度情况的“眼睛”。毫不夸张地说，我的健身效率增加了一倍。

此外，Speed Realm System还设有内置的500多个培训指导课程，200多个专业培训课程和2-5周的培训计划课程。它们仍在更新，并不时会发现一些新课程。

有一种我无法想象的感觉，但是没有觉得无法实践。

相比之下，Gummgesg的课程也类似于21天的全身可塑性计划以及14天的臀部和腿部可塑性计划。尽管课程覆盖范围不及速度情况，但也可以满足基本的培训需求。您可以根据自己的情况进行选择。

但是如前所述，由于它没有自己的屏幕，因此需要通过应用程序将其投影到电视上。没有电视的兄弟可能需要注意这一点。

最后，我在速度领域的速度范围内留下了诸如综合触摸屏，功率调整精度，双播放器模式，智能大数据算法等的注意事项。

毕竟，带上自己的屏幕真的很美味。您无需带上自己的屏幕来花费另一个费用。锻炼时，您不必仅限于电视。我可以将其放置在任何想要的地方，并且具有更高的自由。

尽管它不像最大的那样大（前者是100公斤，而后者为130公斤），但这种重量对我来说足够了。此外，当以速度调整重量时，它小至1kg（低于10kg，也支持0.5kg调整），并且精度更好；

在日常使用中，由于Speed Realm配备了蓝牙环，因此整体操作更简单，更有效，并且通过调整中间的重量而不会破坏锻炼过程。即使您的手上有汗水，也不会影响触摸，这会节省很多麻烦。

除了内置300多个专业的私人培训课程外，我个人认为，如果您愿意或习惯在家中锻炼并对设备的功能和经验有很高的要求，那么Speed Realm确实是一个不错的选择。而且您现在仍在做活动。有需要的朋友可以单击并首先了解它！ ↓↓↓